ドケルバン病になってしまった
こんばんは！
昔から腱鞘炎になりやすいタイプ✋
中学の時、高校の時、専門学校の時、一般就労の時…
捻挫だと思って病院行ったらまさかの腱鞘炎って言われたり💧
本を持っただけで腱鞘炎になったりもしました📖
そして今回は障害者地域活動支援センターで作業してる時。
ああああああ、ってなりました。
まただ😭
それが私の心の声。
好きなこと、やりたいことが見つかったら、
障害物として右手親指ドケルバン病腱鞘炎になりました。
皆さんは、手のケアしてますか？
私は最近、ネットでドケルバン病腱鞘炎に効くテーピングの貼り方を調べたりして、自分でテーピングしています。
自分でテーピング難しいですね💧
しかも片手でやらなくちゃで、
そりゃまぁテープ同士くっつくわでイライラしちゃいます😅
今日はかなり痛いので、
サポーターもして寝ようと思いますm(_ _)m
今日も1日お疲れ様でした😊
