こんばんは ＼できたよ〜- ̗̀ ̖́-／ 障害者施設の人達が作った作品を展示する機会が今度あるので、その展示会の作品です もうね、最後は母にも手伝ってもらったけどね(苦笑) 模様でもなんでもない感じにしたけど・・・ どうでしょうか？ 今日は流石に疲れま…

2021/11/26✰︎lunch✰︎ ごはん:120ｇシチュー味付き豆と昆布 ごはんは120ｇ食べて欲しいと言われたので、これからは食べることにします。 パンなら6枚入で1枚くらいだそうです。 食前血糖値99 Echo Dot (エコードット) 第4世代 - 時計付きスマートスピーカー w…

眠い目をこすりながら… 頑張って11月の血糖値管理表作りました✌️ これ持って、明日の診察に望みます！！

こんばんは！ 今日は低血糖に2回なりました 1番低いので63でした。 これは明らかな低血糖ですよね！？ 低血糖、どうやったら防げるんでしょうか？ 夜の食前値 122 食後2時間後 127 晩御飯はシチューを食べましたΨ( 'ч' ☆) シチューのみ！ ご飯やパン食べると…

＼おはようございます／ 雨です、雨風です☔ 時折霙降ってきてますね❄ 今日は地活の日！ 折り紙で薔薇を作って作品として仕上げます🌹 今日も1日よろしくお願いします✌️

こんばんは！ 昔から腱鞘炎になりやすいタイプ✋ 中学の時、高校の時、専門学校の時、一般就労の時… 捻挫だと思って病院行ったらまさかの腱鞘炎って言われたり 本を持っただけで腱鞘炎になったりもしました そして今回は障害者地域活動支援センターで作業して…

こんばんは😊 今日は地活(＝障害者地域活動支援センター)に行ってきました🧶 今日の課題はサンタクロースを完成させること‼️ 無事に完成しました(*´ω`*) どうでしょうか？？ ちょっといびつにも見えるけど、まぁOKかな！？なんて（笑） 今日も1日お疲れ様でした！

2021/11/15 ✩.*˚lunch✩.*˚ キャベツ豚肩ロース(半分)塩昆布 めっちゃ美味しかった(,,•﹏•,,)💓 食前血糖値 117 午後こそ頑張る(ง •̀_•́)ง

こんばんは 今日は『糖尿病デー』でしたね！！ (過去形w) 金曜にコロナのワクチン接種1回目しました 今日は血糖値と体温の上昇・下降に悩まされています もう、ほんとわかんないんですよ 血糖値高いとき、体温36.9℃でした。 血糖値下がったら、体温35.5℃でし…

おはようございます(*´ω`*) 2021/11/12モーニングです🍽 全粒粉食パン1枚なめこ、キャベツ、肉団子のスープ(味噌)コーヒー、牛乳、(砂糖なし) 和にしたいのか、洋にしたいのか分からない( ´∵｀) 食前血糖値は126でした！ 今日も1日よろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは！！ 2021/11/07のdinnerです！ dinnerって言うほどでもないけど、 なんとなくdinnerの方がカッコイイかな？って（笑） かぶら塩昆布豆腐トマトこんにゃくキャベツの千切り人参の千切り?モヤシのスープおからの惣菜 母曰く月一のやる気のある時の…

こんばんは*.｡★*ﾟ 今日の晩御飯はコチラ↓ 食前血糖値 218(途中パン食べたから高いと思われ…) 食後2時間値＋有酸素運動14分後 139 -79でした✨ 有酸素運動14分の効果あったかな！？ Sweet Mommy マタニティ 授乳服 スヌーピー 前開き パジャマ ワンピース 部屋…