おはようございます(*´ω`*) 2021/11/12モーニングです🍽 全粒粉食パン1枚なめこ、キャベツ、肉団子のスープ(味噌)コーヒー、牛乳、(砂糖なし) 和にしたいのか、洋にしたいのか分からない( ´∵｀) 食前血糖値は126でした！ 今日も1日よろしくお願いしますm(_ _)m