🌟あやたんと日々の暮らし🌟

温かく見守って下さると嬉しいです❤

和なのか洋なのか

おはようございます(*´ω`*)

 

 

2021/11/12
モーニングです🍽

 

全粒粉食パン1枚
なめこ、キャベツ、肉団子のスープ(味噌)
コーヒー、牛乳、(砂糖なし)

 


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和にしたいのか、洋にしたいのか分からない( ´∵`)

 

 

食前血糖値は126でした!

 

 

今日も1日よろしくお願いしますm(_ _)m